Когда дьявол уже пришёл, а Бог молчит “Хоть нами зачастую правит бес, но и его курируют с небес” (Леонид Филатов “Любовь к трём апельсинам”) Хотелось бы поразмышлять не столько о фильме, сколько о самом романе и поставленных им вопросах.Один из главных уроков Евангелия: Бога не узнали. Один из главных уроков “Мастера и Маргариты”: не узнали […]

Решил собрать заметки последних лет и опубликовать в одном сообщении. ***Здоровье часто бывает идеализировано. Человек видит своё здоровье, как реализацию идеальных фантазий, продолжение перфекционизма. А душевное здоровье, во многом, означает принятие своего несовершенства. А также несовершенств супругов, детей, работы, всего мира. И принятие того, что совершенство никогда не будет достигнуто. ***Если мы любим и одновременно […]

Как проснуться в реальности? Ребёнок дошкольного возраста живёт, если можно так применить психиатрический термин, в «двойной ориентировке» – в мире раннем, инфантильно-психотическом, полном загадочных страшных ведьм и добрых волшебниц, и, одновременно, в знакомой нам реальности. Под психотическим миром здесь понимается не заболевание, а кляйнианская аналитическая концепция, где младенческая психика напоминает психотические переживания взрослого человека. Психоз, […]

Три заметки в журнале Психолоджи, написанных при поддержке и участии Ольги Сульчинской: Немного ужаса на ночь (сентябрь) Почему болит душа (октябрь) Тёмная сторона брака (ноябрь) Ваш Доктор Гор#Doctor_Gor

Уважаемые коллеги, друзья! 25 ноября и 2 декабря 2018 в  Центре системной семейной терапии состоится семинар “Клинические аспекты в работе психолога консультанта”. Снова попробуем бинокулярно (с психиатрической и психологической точек зрения) посмотреть на важные темы в нашей работе: как работать с депрессивными пациентами; как проявляются в психотерапии пограничные расстройства; что такое биполярное расстройство и как с ним справиться в психотерапии; […]

Чем депрессия отличается от горевания? Депрессия это застывание, замороженность, а горевание – движение. Депрессия, выражаясь словами Андре Грина – это преданность образу мёртвой матери и надежда её оживить. Депрессия, исцеляясь в процессе психотерапии, сменяется гореванием – надежды на оживление разбиты, решимость сменяется горем. Начинается проживание потери и отход от мёртвой матери и её заколдованного царства […]

Трудный выбор – быть собой или психически выжить Ребенку проще справиться с ненавистью взрослых, чем с их притворством. Потому что притворство, когда белое называют чёрным, означает отказ от верного восприятия себя и мира. В этом смысле, ребёнку проще понять ненавидящих родителей, чем притворно любящих. Ненависть, хоть и ранит, не разрушает его адекватного восприятия. Но против […]

Моими терапевтическими “яслями” была первая в России обучающая группа по танцевально-двигательной психотерапии под руководством Ирины Бирюковой в 1996-1999 годах. И хотя все последующие годы я постепенно “дрейфовал” в сторону психоанализа, основы профессии были заложены именно в этой группе, чему я безмерно рад и хочу выразить огромную благодарность Ирине, всем вдохновенным преподавателям и всем моим замечательным […]

Здравствуйте, дорогие друзья! Журнал Psychologies опубликовал статью с моим участием. Желаю в Новом годупонимания, что мы можем измениться гораздо больше и лучше, чем это представляется сейчас,смелости, чтобы позволить себе меняться,мудрости, чтобы понять, что изменение –  это принятие всех тех сокровищ, которые уже есть и всегда были  в нашей душе! И владения этими сокровищами с радостью […]

То, что нарушено в отношениях, может быть исправлено только отношениями Мы не только «гостим» в жизни друг друга, но и образуем пары или группы для разыгрывания наших внутренних историй, «старых сказок», с которыми мы приходим в новые отношения. Это пессимистичная часть, а оптимистичная – мы меняемся, и находим себе другие «сказки», менее тревожные и страшные. […]

Последний бой, он трудный самый Развитие психически здорового человека можно представить, как череду битв, которые ему важно проиграть. Т.к. каждая победа останавливает развитие.

Обучающий однодневный тренинг. С акцентом на то, как обходиться со своими переживаниями. Что думать про старость, как состояние. Как обходится со старыми людьми. Как быть со своими чувствами по поводу своей и чужой старости. В пожилом возрасте происходит активизация тяжёлых архаичных переживаний, в силу ослабления контроля, и это оживляет старые семейные травмы. Скелеты выходят из […]

Современная демографическая ситуация формирует новые социальные, трудовые и психологические вызовы. В “бой” идут старики. Эйджизм: кому мы нужны после пятидесяти? Ваш Доктор Гор

Важная работа Дианы Хачатрян на сложную тему. С мнением вашего покорного слуги: “Во мне сидит бес“ Ваш Доктор Гор

То же касается и отца, конечно. То, что нужно знать, рассмотрим на примере панических атак. Поехала мама с ребёнком в другом городе, на отдых, там случилась паническая атака. Допустим, не первая. «Скорая» уехала, остались перепуганные мать и ребёнок.

Вопрос: Почему когда стресс заканчивается, моя тревога только усиливается?

Психотерапевт с жертвой насилия Публикую отредактированное сообщение из Фейсбука годовой давности.

Двойное преимущество двух образований Психиатрическое образование (“2-ой мед” (МОЛГМИ-РГМУ), стаж с 2000 г.)Что? амбулаторный приёмКто?  1) молодые люди без психозов (с 15 лет)- панические атаки, другие тревожные расстройства, депрессии, неврозы, завышенные ожидания от жизни, “хроническая усталость”, биполярное аффективное расстройство;2) пожилые люди – спутанность, агрессия, неадекватное поведение, слабоумие, нарушения поведения и сна.Как? Диагностика и рекомендации лекарственных препаратов. […]

Про фильм Германа “Трудно быть богом”, точнее “Историю Арканарской резни”. Фильм бесхитростен. В первую очередь, о людях глупых и не желающих свою глупость оставить, быть может за отсутствием другого примера. Люди, которые полны дерьма, едят дерьмо, говорят дерьмо, срут дерьмо, валяются в дерьме и наслаждаются этим. То есть это фильм о том, как Бог видит […]

В июньском номере  “Psychologies” вышла статья с моим участием “Кто такие новые неграмотные”. Спасибо Ольге Сульчинской за высокопрофессиональный труд! Файл  PDF (.pdf) 2,55 МБ  Кто такие новые неграмотные (Psychologies 06.16, Сульчинская) Ваш Доктор Гор

Собрал “в кучку” свои видео. Надеюсь, для кого-то это окажется полезным: https://youtu.be/NtKIl9z3XZQ https://youtu.be/p3AfZ7FWSNs https://youtu.be/qCQRf0_yAAo https://youtu.be/Oea-OD1IC08 https://youtu.be/QwOYYZ2eyKU  Странные молчаливые люди, в последних трёх видео, очевидно, призваны дополнить высказанные мысли. Однако, не уверен, что они справились со своей задачей)) Если где чего найдёте ещё – присылайте 🙂 Ваш Доктор Гор#Doctor_Gor

Хотите развиваться – развивайтесь. Не хотите – не развивайтесь. Мы должны развиваться? С детства до старости «надо развиваться». В детстве – потому что детство. В старости – чтобы «тренировать ум». Это всё прекрасно. Но часто люди упускают в постоянном развитии наивный вопрос: «зачем?». Потому что ответ – «затем». Развивайся, не задавай глупых вопросов – потом […]

«N мало, возьмём M» + ещё один вариант признаков хороших отношений в вашу копилку.

Если вы себе не нравитесь, значит не умеете с собой обращаться. Ваш Доктор Гор

Здоровая душа, это не про содержание мыслей, а про способ обращения с ними. Невроз – это не наличие плохого, а власть плохого. Эти две вещи постоянно путают и пытаются «избавиться от плохого». А надо избавиться от потребности в злой власти, от «права мучить и мучиться». Ваш Доктор Гор

Кто владеет словом, тот владеет миром. Внутренним миром. Согласно одному из преданий, Люцифер, первый среди ангелов, отпал, когда Бог наравне с другими тварями, привёл его на поклонение человеку. Человек, по поручению Господа, давал всем  имена. А в древней традиции, если ты нарекаешь кого-то именем, то имеешь над ним власть.

Легко ли обмануть старика? В среду звонил корреспондент с центрального канала ТВ. Готовят одну из популярных программ про то, насколько доверчивы старики. Поскольку мне предложили участвовать в «эксперименте», а не быть «говорящей головой», я, по разным причинам, отказался. Но, надеюсь, программа получится интересная, и кому-то из стариков или ухаживающих лиц, поможет оценить проблему и быть […]

Как трудно быть простым, когда не хочется умирать Общим местом считается, что человек откладывает неприятное. А что, если – приятное? Та статья, которую вы всё никак не напишите, прокрастинируя сейчас на моём сайте :-)? Вдруг, это на самом деле наслаждение, в котором вам так легко себе отказать? В отличие от пирожного. Но у пирожного есть […]

Двери невроза заперты изнутри В продолжение предыдущей темы. И в продолжение метафоры «душа-дом-крепость-тюрьма». Напоминаю, что дом – частая метафора души. И когда “дом души” превращается в крепость, он же становится и тюрьмой. Выздоровление от невротических (пустых) страданий, можно сравнить с постепенным освобождением из своеобразного концлагеря собственных мыслей и представлений. Ключевой здесь, как ни странно, становится […]

Одна из сложных тем при уходе за злыми и немощными Мужчина лежит в свежем памперсе, в чистой постели: дочь только что всё поменяла. Она стоит рядом,  сутулится и чувствует себя неловко, хотя в комнате свежо, всё убрано и лежит на своих местах.У дочери круги под глазами, уставший взгляд, руки все время полусогнуты, словно она что-то […]

  Давным-давно, а может быть сегодня, или на следующей неделе. Одним словом, был человек, который по утрам поднимал Солнце. Очень важный человек. Оно без него не вставало.

Если слепит свет, трудно выйти из сумрака В одном небольшом приволжском городке, есть памятник архитектуры, не занесённый в каталоги. Памятник человеческому ужасу и страданию. Легенда гласит, что этот дом принадлежит сильно психически нарушенному человеку, который (что бывает редко), имел немалые деньги, чтобы запечатлеть свою душу в камне.

О соотношении психологического мазохизма и грандиозности Представьте себе такую сюрреалистическую картину: вам говорят, “Мы будем вас пытать и мучить, но за это вы получите миллион золотых монет”. Не в смысле, предлагают, а утверждают – выбора у вас нет. Итак, вас пытают и мучают, а потом говорят: “Знаешь, денег нет, иди так и радуйся”. Здоровый человек […]

Год вежливых ангелов Завтра встану на час пораньше. Зачем? Нет, пожалуй, как обычно. Всё-таки проснулся раньше будильника, полежал немного, встал раньше на десять минут и ходил гордым пятнадцать. В голове засела и на все лады по-дурацки крутилась фраза, как обрывок сна: «Когда награда нашла героя… Награда нашла героя». Взял блокнот, и в этой наивной ранней […]

Идёт Лев по лесу с блокнотом, вдруг навстречу волк.– Ты кто?– Волк!– Так, записываем: “Завтрак – волк”.Волк разрыдался и убежал. Идёт Лев дальше, а навстречу лиса.– Ты кто?– Лиса!– Так, записываем: “Обед – лиса”.Лиса разрыдалась и убежала. Идёт дальше, а навстречу заяц.– Ты кто?– Заяц!– Так, записываем: “Ужин – заяц”.– А может не надо?– Хорошо, […]

«Где у вас тут деревяшечка»? Магическое мышление постоянно присутствует в жизни. В основном, это выражается в суевериях, которые начинают иметь силу и власть в стрессовых ситуациях: сдача экзамена, трудный разговор, опасная поездка и т.д. Подобные суеверия выражаются в виде «магических» ритуалов и предметах: монета в ботинок, «счастливая» блузка, плевание через плечо, разные талисманы и амулеты. […]

Жаль, не помню, кто так говорил об этапах развития человеческой зрелости. Что их можно сравнить с отношением к кукольному театру. Сначала ребёнок смотрит представление, открыв рот, и принимает всё за чистую монету, считая, что куклы живые. Подросток презрительно всё отвергает, справедливо указывая, что кукол двигают спрятанные люди, и считает действие фальшью.И только взрослый, зная всю […]

Теперь в банке 🙂 Идея  –  Доктор Гор, реализация  –  Jim.

Разведись со своей глупой жизнью, а не с супругом «Разводиться лишь потому, что не любишь, почти так же глупо, как выходить замуж лишь потому, что ты влюблена.»С. Габор Если развод чего-то решает, то с каждым разрывом количество счастливых и свободных людей на планете бы неуклонно увеличивалось. Статистика разводов бы отражала число освобождённых от страданий граждан, […]

Как идея эгоистического всемогущества состыкуется с внешней реальностью? В своей внутренней реальности – ты Царь. А во внешней – ходят Цари других реальностей. То, что между этими реальностями – царская дипломатия, переговоры. На худой конец – война. Но никто не может тебя низложить, и, как ни странно, победить. Если только ты сам не сдашься…  Однако, […]

Всё чаще начинаю замечать, что значительная часть жизни – самовоспроизводящаяся суета, служащая самой себе и замкнутая на самой себе. Причём, это касается в первую очередь образа мыслей: постоянные попытки усложнить простое, проконтролировать то, где можно расслабиться, побегать там, где можно, с благоговением, постоять. Придумывание себе ВАЖНОГО, а потом попадание в капкан собственных представлений, как и […]

Любовь не лечит, если приходит снаружи, а не изнутри В соцсетях встречаются романтичные натуры, по большей части, женщины, спамящие друг друга открыточного вида сказаниями вроде  «ОН придёт и обогреет», «Твоя Любовь уже совсем рядом…» (прямо, как «гроб на колёсиках»). Для них , в первую очередь, пишу.

Сердце внутри, а не снаружи Виденье зла, как чего-то внешнего по отношению к человеку – чисто педагогический (или художественный) приём. И ещё уступка перед отрицанием и нежеланием быть автором своего зла. Человеку видеть зло в себе неловко и невыносимо. Но один из успешных способов «вынести» это – спроецировать своё зло на окружающий мир. Тогда зло […]

«Конец Света»  будет малобюджетным, банальным… и каким-то домашним Всем, кто весело встретил 21.12.12! Годовщине Конца посвящается. Вместо эпиграфа: «Очередной конец света по версии викингов состоится через 98 дней — 22 февраля 2014 года, сообщает Mirror.  Соответствующие данные были предоставлены культурологами, вычислившими дату конца света после тщательного исследования скандинавского фольклора. В связи с этим в четверг в […]

На пути к реальности – одни банальности Начнём с примеров. Пусть это будет реальность «первого порядка»: – интеллект не является гарантией чего-либо;– знания не конвертируются в счастье;– гаджеты не делают человека лучше.

Если человек вырос с чугунными шарами на ногах, то он может гордиться своими «накаченными» ногами. Больше, обычно, нечем. Скажешь: «Можно расстаться с тяжестью». В ответ – ужас: «Ноги ослабнут!»…

Грандиозному человеку трудно выздоравливать: он видит здоровье, как пугающее обязательство реализовать свои грандиозные фантазии. А не отказ от них, чтобы насладиться реальностью.

Человек берёт столько счастья, сколько считает, что достоин нести. Только желание и самооценка определяет размер этой ноши.

Случаются приступы нечаянной радости… Хмурое лицо давно стало признаком серьёзности, а не глупости. Всё прозрачней становится то, что было как будто и так понятно, и так ясно «в теории». Что на разные лады повторяют разные люди в разные эпохи: нет никакой жизни ДЛЯ СЕБЯ ЗАВТРАШНЕГО. Что любые дела, любая структура (учёба, тренировки, работа, брак) ценны […]

У нас мало примеров толковой и радостной старости Образ сгорбленного старика с невидящим, окаменевшим от забот взглядом – вот «архетип» нынешней российской старости. Наверное, не только российской.