• Решил собрать заметки последних лет и опубликовать в одном сообщении. ***Здоровье часто бывает идеализировано. Человек видит своё здоровье, как реализацию идеальных фантазий, продолжение перфекционизма. А душевное здоровье, во многом, означает принятие своего несовершенства. А также несовершенств супругов, детей, работы, всего мира. И принятие того, что совершенство никогда не будет достигнуто. ***Если мы любим и одновременно […]


  • Три заметки в журнале Психолоджи, написанных при поддержке и участии Ольги Сульчинской: Немного ужаса на ночь (сентябрь) Почему болит душа (октябрь) Тёмная сторона брака (ноябрь) Ваш Доктор Гор#Doctor_Gor


  • Уважаемые коллеги, друзья! 25 ноября и 2 декабря 2018 в  Центре системной семейной терапии состоится семинар “Клинические аспекты в работе психолога консультанта”. Снова попробуем бинокулярно (с психиатрической и психологической точек зрения) посмотреть на важные темы в нашей работе: как работать с депрессивными пациентами; как проявляются в психотерапии пограничные расстройства; что такое биполярное расстройство и как с ним справиться в психотерапии; […]


  • Чем депрессия отличается от горевания? Депрессия это застывание, замороженность, а горевание – движение. Депрессия, выражаясь словами Андре Грина – это преданность образу мёртвой матери и надежда её оживить. Депрессия, исцеляясь в процессе психотерапии, сменяется гореванием – надежды на оживление разбиты, решимость сменяется горем. Начинается проживание потери и отход от мёртвой матери и её заколдованного царства […]


  • Трудный выбор – быть собой или психически выжить Ребенку проще справиться с ненавистью взрослых, чем с их притворством. Потому что притворство, когда белое называют чёрным, означает отказ от верного восприятия себя и мира. В этом смысле, ребёнку проще понять ненавидящих родителей, чем притворно любящих. Ненависть, хоть и ранит, не разрушает его адекватного восприятия. Но против […]


  • Здравствуйте, дорогие друзья! Журнал Psychologies опубликовал статью с моим участием. Желаю в Новом годупонимания, что мы можем измениться гораздо больше и лучше, чем это представляется сейчас,смелости, чтобы позволить себе меняться,мудрости, чтобы понять, что изменение –  это принятие всех тех сокровищ, которые уже есть и всегда были  в нашей душе! И владения этими сокровищами с радостью […]


  • То, что нарушено в отношениях, может быть исправлено только отношениями Мы не только «гостим» в жизни друг друга, но и образуем пары или группы для разыгрывания наших внутренних историй, «старых сказок», с которыми мы приходим в новые отношения. Это пессимистичная часть, а оптимистичная – мы меняемся, и находим себе другие «сказки», менее тревожные и страшные. […]


  • Последний бой, он трудный самый Развитие психически здорового человека можно представить, как череду битв, которые ему важно проиграть. Т.к. каждая победа останавливает развитие.


  • Обучающий однодневный тренинг. С акцентом на то, как обходиться со своими переживаниями. Что думать про старость, как состояние. Как обходится со старыми людьми. Как быть со своими чувствами по поводу своей и чужой старости. В пожилом возрасте происходит активизация тяжёлых архаичных переживаний, в силу ослабления контроля, и это оживляет старые семейные травмы. Скелеты выходят из […]


  • Современная демографическая ситуация формирует новые социальные, трудовые и психологические вызовы. В “бой” идут старики. Эйджизм: кому мы нужны после пятидесяти? Ваш Доктор Гор


  • То же касается и отца, конечно. То, что нужно знать, рассмотрим на примере панических атак. Поехала мама с ребёнком в другом городе, на отдых, там случилась паническая атака. Допустим, не первая. «Скорая» уехала, остались перепуганные мать и ребёнок.


  • Психотерапевт с жертвой насилия Публикую отредактированное сообщение из Фейсбука годовой давности.


  • Двойное преимущество двух образований Психиатрическое образование (“2-ой мед” (МОЛГМИ-РГМУ), стаж с 2000 г.)Что? амбулаторный приёмКто?  1) молодые люди без психозов (с 15 лет)- панические атаки, другие тревожные расстройства, депрессии, неврозы, завышенные ожидания от жизни, “хроническая усталость”, биполярное аффективное расстройство;2) пожилые люди – спутанность, агрессия, неадекватное поведение, слабоумие, нарушения поведения и сна.Как? Диагностика и рекомендации лекарственных препаратов. […]


  • Про фильм Германа “Трудно быть богом”, точнее “Историю Арканарской резни”. Фильм бесхитростен. В первую очередь, о людях глупых и не желающих свою глупость оставить, быть может за отсутствием другого примера. Люди, которые полны дерьма, едят дерьмо, говорят дерьмо, срут дерьмо, валяются в дерьме и наслаждаются этим. То есть это фильм о том, как Бог видит […]


  • Собрал “в кучку” свои видео. Надеюсь, для кого-то это окажется полезным: https://youtu.be/NtKIl9z3XZQ https://youtu.be/p3AfZ7FWSNs https://youtu.be/qCQRf0_yAAo https://youtu.be/Oea-OD1IC08 https://youtu.be/QwOYYZ2eyKU  Странные молчаливые люди, в последних трёх видео, очевидно, призваны дополнить высказанные мысли. Однако, не уверен, что они справились со своей задачей)) Если где чего найдёте ещё – присылайте 🙂 Ваш Доктор Гор#Doctor_Gor


  • Семинар психиатра для психологов в апреле! Друзья! Очень полезный семинар 17 и 24 апреля для практикующих психологов и психотерапевтов. Всё, что вы хотели спросить у психиатров, осталось в ноосфере, и теперь возвращается к вам 🙂 Что? Объёмный (психиатрический и психотерапевтический) взгляд на многие повседневные сложности в работе психолога-консультанта. Как? В начале мы рассмотрим общие принципы и суть […]


  • «N мало, возьмём M» + ещё один вариант признаков хороших отношений в вашу копилку.


  • Выступление на конференции “Общество всех возрастов” 9.10.15, от благотворительного Фонда “Старость в радость”. Интересная тема, набирающая всё большую актуальность, но до сих пор замалчиваемая.


  • Если вы себе не нравитесь, значит не умеете с собой обращаться. Ваш Доктор Гор


  • Уважаемые друзья и коллеги! На портале PravMir.ru  опубликован сокращённый вариант моей лекции от фонда “Старость в радость”, в рамках конференции ” Общество для всех возрастов”, и кинофестиваля ” Никогда не поздно”. Данный вариант содержит много неточностей и разных искажений, которые неизбежны при сокращениях разговорной речи, которые редактировал не лектор. Вызывает удивление, что редакция портала не […]


  • Кто владеет словом, тот владеет миром. Внутренним миром. Согласно одному из преданий, Люцифер, первый среди ангелов, отпал, когда Бог наравне с другими тварями, привёл его на поклонение человеку. Человек, по поручению Господа, давал всем  имена. А в древней традиции, если ты нарекаешь кого-то именем, то имеешь над ним власть.


  • Как трудно быть простым, когда не хочется умирать Общим местом считается, что человек откладывает неприятное. А что, если – приятное? Та статья, которую вы всё никак не напишите, прокрастинируя сейчас на моём сайте :-)? Вдруг, это на самом деле наслаждение, в котором вам так легко себе отказать? В отличие от пирожного. Но у пирожного есть […]


  • Слабый боится потерять любовь, если преодолеет слабость (вырастет из слабости) –  у него может быть пугающий образ силы, как одиночества и опасности. Ваш Доктор Гор


  • Длинная цитата из прекрасной книги Продолжая тему глубинных причин душевных страданий, важно обратиться к наследию Карен Хорни, одного из выдающихся психоаналитиков 20 века. То многое, что пишут в популярных постах на тему неврозов, перекликается с её идеями.


  • Двери невроза заперты изнутри В продолжение предыдущей темы. И в продолжение метафоры «душа-дом-крепость-тюрьма». Напоминаю, что дом – частая метафора души. И когда “дом души” превращается в крепость, он же становится и тюрьмой. Выздоровление от невротических (пустых) страданий, можно сравнить с постепенным освобождением из своеобразного концлагеря собственных мыслей и представлений. Ключевой здесь, как ни странно, становится […]


  • Дорогие друзья! Хочется подытожить свою 14-летнюю геронтологическую практику (15 лет – общий стаж  психиатрии + 2 года Университетской ординатуры), и рассказать самые вкусные и интересные моменты, которые вы сможете унести с собой. Про отношения, уход и лечение пожилого (в т.ч. слабоумного) члена семьи.


  • Год вежливых ангелов Завтра встану на час пораньше. Зачем? Нет, пожалуй, как обычно. Всё-таки проснулся раньше будильника, полежал немного, встал раньше на десять минут и ходил гордым пятнадцать. В голове засела и на все лады по-дурацки крутилась фраза, как обрывок сна: «Когда награда нашла героя… Награда нашла героя». Взял блокнот, и в этой наивной ранней […]


  • Поздравляю всех женщин – влюблённых, любимых и любящих, женщин с “разбитыми сердцами”, кому предстоит полюбить, и кто забыл, что любит, то есть всех-всех,  с праздником весны! Желаю искреннего знания, что “любовь никогда не перестает”, что течет она, порой, самыми необычными и извилистыми путями.Что отношения приносят страдания, когда мы не хотим служить своему сердцу, когда делаем […]


  • Разведись со своей глупой жизнью, а не с супругом «Разводиться лишь потому, что не любишь, почти так же глупо, как выходить замуж лишь потому, что ты влюблена.»С. Габор Если развод чего-то решает, то с каждым разрывом количество счастливых и свободных людей на планете бы неуклонно увеличивалось. Статистика разводов бы отражала число освобождённых от страданий граждан, […]


  • Любовь не лечит, если приходит снаружи, а не изнутри В соцсетях встречаются романтичные натуры, по большей части, женщины, спамящие друг друга открыточного вида сказаниями вроде  «ОН придёт и обогреет», «Твоя Любовь уже совсем рядом…» (прямо, как «гроб на колёсиках»). Для них , в первую очередь, пишу.


  • «Конец Света»  будет малобюджетным, банальным… и каким-то домашним Всем, кто весело встретил 21.12.12! Годовщине Конца посвящается. Вместо эпиграфа: «Очередной конец света по версии викингов состоится через 98 дней — 22 февраля 2014 года, сообщает Mirror.  Соответствующие данные были предоставлены культурологами, вычислившими дату конца света после тщательного исследования скандинавского фольклора. В связи с этим в четверг в […]


  • На пути к реальности – одни банальности Начнём с примеров. Пусть это будет реальность «первого порядка»: – интеллект не является гарантией чего-либо;– знания не конвертируются в счастье;– гаджеты не делают человека лучше.


  • Весеннее Год назад сидел перед приёмом в «Центре на Белорусской» в закусочной, ел у окошка, видел спешащих по весенней грязи людей – разноцветные суетные пятна, почти все озабоченные, на фоне озлобленных, стоящих в пробках машин.


  • Бабам цветы, мужикам положенное! Всем известно, что День всех влюблённых организован для повышения продаж в сфере конфетно-коньячной и цветочно-шоколадной промышленностей. Но чтобы извлечь из праздника важный сухой остаток, рекомендую почитать мой пост “Любовный менеджмент” на сайте “Центра на Белорусской”, где я консультирую как врач и психотерапевт. Ваш Доктор Гор